苹果是我们生活中普通的水果，也是最常见的水果，基本一年四季都有卖。苹果含丰富的营养，是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。果肉清脆香甜，能帮助消化。
苹果是种低热量食物，营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。很多爱美的女性，为了保持健康苗条的身材，每天都会吃一两个苹果。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。
城市生活节奏十分紧张，职业人群的压力很大，很多人都有不同程度的紧张、忧郁，这时拿起一个苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。
市面上售卖的苹果种类繁多，最近几年，在水果界刮起了一阵抽丑潮风，像丑橘，丑梨等等，如今的丑苹果也是火了一把。这些野生苹果虽然被包装得十分精美，但走近一看，仍然掩饰不了其“土挫丑”的相貌。果子的形状大小不一、颜色不均，暗青中透着暗红，外皮上还斑斑点点，看上去跟生长不良的劣质苹果并无两样。
相信大多数人都会在好奇心的驱使下购买几个尝尝，然后，一尝就发现自己停不下来了！来自云南高山雪水滋养下的花果涧野生苹果，有着粗糙狂野的外表，但却有颗甜蜜的心。
相较于普通苹果，花果涧野生苹果具有以下优势：
1，高海拔。海拔2000米山区种植，更接近太阳，苹果呈现独特的高原红色泽。
2，山地立体气候。云南高山昼夜温差达11～16℃，利于苹果的糖分合成。
3，日照充足，南方高原山地，年平均日照1976小时，满足苹果树喜光的要求，强紫外线更是天然的杀菌剂。
4，无农残，远离城市，高山坡地，喷洒农药成本高，加之果园位于山林之间，病虫害少，苹果就成了虫鸟最喜欢的食物。
5，自然成熟。无人工干预，云南边远山区，种植技术落后，苹果不套袋，不打蜡，不打常规膨大增红素、增甜剂等促长激素，所以苹果外观丑陋且有疤点。
6，产量低。高原高山独特的地理环境和气候决定了苹果产量低，高原的山地苹果亩产量只能达到平原一些苹果特产区的1/3。
7，口感好，果味足。天然环境，自然馈赠，果肉质地细腻，糖分高，水分足，香气纯。
8，含硒高，硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。云南野苹果中的硒含量远远高于全国平均水平3倍以上，其他对人体有益的微量元素含量也远高于普通苹果。
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